又到樱桃采摘季节，层层叠叠的翠绿中，一棵棵樱桃树上挂满了饱满鲜亮的红彤彤的樱桃。 一颗颗樱桃犹如珍贵的红宝石，让人爱不释手、垂涎欲滴。亲手摘下一串串如红灯笼一般明亮的新鲜樱桃，既品尝了新鲜樱桃的美味，又体验了自己动手采摘的乐趣，还能欣赏樱桃园的迷人风光，真是一次不错的源生态体验!

　　樱桃香甜可口，肉质鲜美，大多数人都喜欢吃。特别是在炎热的夏天，能够吃到美味可口的樱桃，就觉得很满足很开心。大家喜欢吃樱桃但是可能不知道，樱桃它有很多功效，能够帮助我们的身体更加健康。

　　首先呢，樱桃含有的元素很多而且很好。樱桃的含铁量比一般的水果都要高，大家可能知道苹果的含铁量高，但是樱桃的含铁量比苹果还要高出许多。缺铁的朋友们如果想补铁，除了吃苹果，吃樱桃也是很不错的选择。另外呢，樱桃含有的维生素A比葡萄含有的都高，吃樱桃补维生素A也是很有效而且健康生活。出来些呢，樱桃还含有蛋白质、糖、钙、维生素B等等元素。吃樱桃就可以同时补很多元素。

　　樱桃除了含有的元素多，还在很高的药用价值。樱桃的性质是属于温热型的，一般来说适量的吃些对大家的身体没什么太大影响，但是大家不能吃太多，吃太多还是会上火的。适量的吃樱桃可以美容。大家肯定都希望自己的皮肤更好，特别是女性朋友，其实不用花太多钱在化妆品上，多买些水果吃比化妆品更健康，更有效。女性朋友适量吃吃樱桃就可以起到美容的效果。

(责任编辑：zhonghuatechan)

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