欧亿5开户_百色美食:芒果蔬菜沙拉
百色美食:芒果蔬菜沙拉
百色夏日炎炎,40度你受得了吗?食欲不好,但是不能不吃饭,今天爆料妹给大家带来这个水果蔬菜沙拉,多彩的配色和丰富的搭配可以为你带来更丰富的口感和营养,下面简单分享给大家做法:
水果蔬菜沙拉:
材料:包生菜、紫罗兰、鸡蛋、芒果、牛油果、木瓜、千岛酱
1:生菜、紫罗兰掰开叶子,洗干净,用饮用水泡15分钟捞出沥干,这样能够彻底去除有害农药
2:芒果、牛油果、木瓜切块备用
3:鸡蛋煮熟、剥壳切碎备用,准备好所有的食材,简直太漂亮
4:把所有材料放入大碗里,淋入千岛酱搅拌均匀即可(沙拉酱按照自己的口味选择,个人选择了千岛酱)
(责任编辑:zhtcw)
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