中华特产网的宁夏枸杞的品质领先于全国各地，成为枸杞的代表，被誉为枸杞之乡。枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实，
    枸杞，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药用两用食物。适量食用有益健康,搭配蓝养片效果更佳。
 
    枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。
 
 
 
 
功效
1. 免疫调节
宁夏枸杞富含枸杞多糖，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
2. 抗衰老、抗疲劳、美容养颜、滋润肌肤
3. 降血糖、降血压
4. 提高视力，提高呼吸道抗压能力
 
食用方法

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